POSELSTVÍ BAMBUSOVÉHO SEMÍNKA: VYTRVALOST V KAŽDÉM Z NÁS

V minulém „výukovém“ článku o stoji na hlavě jsem zmiňoval trpělivost jako důležitou součást celého procesu: od položení hlavy na správný bod až po finální verzi pozice. Dobrou zprávou je, že trpělivost není jen vlastnost, kterou bychom při cvičení ásan měli disponovat, ale také rys, který právě cvičením ásán rozvíjíme. Stejně tak je tomu i s vytrvalostí. Kromě hromady účinků, které cvičení ásan přináší, je vytrvalost jedním z těch nejznatelnějších, přestože se o něm příliš nemluví. A tak pro případ, že nemáte vždy možnost rozvíjet tuto vlastnost právě ásanami, připravil jsem dnes jeden příběh, který vás svým příkladem určitě povzbudí a dodá vytrvalosti právě ve chvíli, kdy ji budete potřebovat nejvíce.

Článek si můžete přečíst zde

Pavel Hub
Autor DVD Ashtanga Vinyasa jóga pro začátečníky a středně pokročilé
Autor Vánoční výzvy
Autor online/USB kurzu Od začátku správně
15 let praxe: 6.000+ lekcí, seminářů, teambuildingových akcí a jóga víkendů
Studoval s top učiteli z Evropy, USA a Indie

Mým cílem je, abyste se cítili dobře nejen "na podložce", ale taky "mimo podložku." Abyste si každý den užili naplno, bez stresu a s náladou, kterou jen tak něco nerozhází :-)
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů